Cernia con salsa mediterranea

Cernia con salsa mediterranea

4.6 22 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

50 g olio extravergine di oliva + q.b.
600 g di filetti di cernia, senza pelle
50 g di cipolla bianca a pezzi
1 peperoncino secco piccante (opcional)
70 g di olive taggiasche denocciolate
10 g di capperi sotto sale sciacquati
10 foglie di basilico fresche lavate
400 g di passata di pomodoro
50 g di acqua
1 pizzico di sale (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 27.2 g

Calorías 1376 kJ / 329 kcal

Grasa 22.9 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 3.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Subito in tavola 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Filetti di merluzzo con composta di cipolle al balsamico

1h

Filetti di cernia con salsa al pomodoro

1h

Zuppa di funghi e pescatrice

45min

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40min

Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure

50min

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30min

Filetti di rombo in salsa di noci

2h 30min

Filetti di cernia in camicia colorata

30min

Orata e vongole con salsa alle verdure

30min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55min

Bocconcini di salmone al vino bianco

30min