Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 35 g óleo
- 2 c. chá de caril em pó picante
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g tomate em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 400 g leite de coco
- 800 g filetes de pescada cortados em pedaços
- 1 lima (raspa e sumo)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1323.7 kJ / 316.4 kcal
- Proteína
- 26.3 g
- Carbohidratos
- 9.1 g
- Grasa
- 16.2 g
- Grasas saturadas
- 9.9 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 859.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lulas com molho aurora
45min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Lulas com molho mostarda e arroz
50min
Caril de peixe e camarão
20min
Crepes de pescada
1h 15min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
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Caril de pescada
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Caril de frango e batata-doce
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Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
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Moqueca de salmão
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Frango tandori
8 Std.
Caril de lulas com arroz a vapor
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