Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Placek z ciecierzycy
- 280 g ciecierzycy, suszonej
- 200 g wody
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżka ziaren sezamu
Warzywny dip curry
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki nasion kolendry
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka czosnku, mielonego (opcional)
- 100 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 100 g cukinii, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 80 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżka kolendry, świeżej, tylko liście, posiekanej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2011 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 29 g
- Fibra
- 12.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Wegański parmezan
25min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Wegański placek (farinata)
1h 50min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Mąka z ciecierzycy
45min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Wegański ser
6h 40 min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1 Std. 30 Min