Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g de beurre demi-sel, et un peu pour le moule
- 1 pâte brisée maison
- farine de blé, pour le plan de travail
- 400 g d'épinards frais
- 2 œufs
- 30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de saumon frais, sans peau et détaillé en dés
- 100 g de feta, détaillée en dés
- 10 - 15 g de pignons de pin
- pousses d'épinards frais, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 1575.7 kJ / 377.7 kcal
- Proteína
- 16.5 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 2.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Quiche aux épinards, roquette et haddock
1 Std. 15 Min
Quiche au saumon et au brocoli
1 Std. 40 Min
Quiche au saumon et brocoli
1 Std.
Quiche épinards et lardons
1 godz. 10 min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1 godz. 35 min
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1h 30 min
Quiche aux épinards et poivron rouge
1 Std.
Quiche aux épinards et au saumon
35 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1 Std.
Quiche au saumon fumé et aux artichauts
50 Min
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55 Min
Tarte au poireau et saumon fumé
1 godz. 10 min