Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
Prep. 15min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
de queso manchego semicurado20 g
-
de jamón cocido100 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva20 g
-
de pan rallado1 cucharada
-
de champiñones en cuartos80 g
-
huevos2
-
de agua300 g
-
de ramilletes de coliflor pequeños40 g
-
de ramilletes de brócoli pequeños40 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
161 kcal /
672 kJ
Proteína
11.7 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
3.8 g
Fibra
1 g
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