Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Vinagreta
- 30 g de aceite de oliva
- 10 g de vinagre balsámico
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Lenguado y piperrada
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo (cortados en láminas)
- 4 filetes de lenguado (de aprox. 150 g)
- 250 g de pimiento rojo asado en conserva (en tiras y escurrido)
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1191.5 kJ / 285 kcal
- Proteína
- 28.4 g
- Carbohidratos
- 3.4 g
- Grasa
- 17.5 g
- Fibra
- 1.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min
Emperador en piperrada
30min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 Min
Rodaballo con arroz y pimientos del piquillo
45min
Rodaballo en papillote con espárragos
30min
Bacalao en salsa verde
30min
Lubinas de ración en papillote para dos
30min
Pescadilla con langostinos en salsa
30min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25 Min
Gallo con salsa de pimientos
30min