Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 350 g di zucca a spicchi o a cubetti (2 cm)
- 500 g di acqua
- 200 g di insalata valeriana, lavata ed asciugata
- 100 g di uva a metà e privata dei semi
- 10 g di aceto balsamico
- 50 g di gherigli di noci
- 100 g di formaggio di capra stagionato, a pezzi (1-2 cm)
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 552 kJ / 132 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 4.1 g
- Grasa
- 11.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 Min
Spiedini di seitan e verdure
50 Min
Insalata fresca di zucchine
50 Min
Insalata di zucchine e asparagi
35 Min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 min
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 Min
Riso integrale con bietole
1 Std. 15 Min
Insalata di taccole e ceci in vasetto
35 Min
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55 Min
Bresaola con spinaci e bietoline
40 min
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
1 Std.