Dispositivos y accesorios
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
Prep. 25min
Total 55min
6 porcji
Ingredientes
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek50 g oleju sezamowego
-
230 g kimchi (patrz wskazówka)
-
750 - 780 g wody (do uzyskania łącznie 825 g płynu)
-
380 g ryżu parboiled
-
75 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
-
1 ½ kostki bulionu grzybowego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g marchewki pokrojonej w ok. 0,5 cm plastry
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, lub świeżego150 g fasoli edamame, mrożonej lub świeżej
-
150 g pieczarek, pokrojonych w ok. 0,5 cm plastry150 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w ok. 0,5 cm plastry
-
2 - 3 łyżki oleju
-
6 jajek
-
1 ½ płata wodorostów nori pokruszonego lub pokrojonego w paski (3 x 0,5 cm), do dekoracji
-
3 łyżki ziaren sezamu, prażonych
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
558.6 mg
Proteína
18.3 g
Calorías
2213.9 kJ /
529.1 kcal
Grasa
23.6 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
4.2 g
Carbohidratos
61.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bezglutenowe obiady z całego świata
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Risotto z kimchi
35min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Dyniowe ragout z ryżem
1h
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Wegański pad thai z tofu
45min
Miso carbonara z makaronem udon
30min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Kalafior tikka masala
30min