Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
Prep. 15min
Total 35min
2 porcje
Ingredientes
-
75 g mieszanki sałat
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 g jogurtu naturalnego
-
1 ½ łyżeczki mieszanki przypraw kuchni meksykańskiej
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
800 g wody
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki (1 puszka), odsączonej i opłukanej
-
8 pomidorków koktajlowych pokrojonych w ćwiartki
-
½ czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm półplastry
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w ukośne plastry
-
½ limonki ekologicznej, pokrojonej w ćwiartki, do podania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
658.8 mg
Proteína
49 g
Calorías
3591.3 kJ /
858.4 kcal
Grasa
42.5 g
Fibra
17.6 g
Grasas saturadas
8.1 g
Carbohidratos
72 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Wrapy à la moussaka
50min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Wrapy z serem halloumi
40min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1h
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Zupa z pierożkami gyoza
25min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min