Wegański ramen z masłem orzechowym

Wegański ramen z masłem orzechowym

4.6 378 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
6 porcji

Ingredientes

  • 250 g makaronu ramen, suchego instant, bez jajek (o czasie przygotowania 4-6 min, patrz wskazówka), połamanego na kawałki
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oleju sezamowego, prażonego
    20 g oleju
  • 1 - 2 łyżeczki czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
  • 400 g mleczka kokosowego
  • 700 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego
  • 80 g masła orzechowego
  • 5 łyżek sosu sojowego
  • 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
  • 2 łyżki mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka syropu z agawy
    1 łyżka syropu klonowego
  • 1 ½ opakowania tofu, średnio twardego (ok. 300 g), pokrojonego w 2 cm kostkę
  • 2 łyżki mirinu
    1 ½ łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • sól do oprószenia
  • pieprz, mielony do oprószenia
  • 150 g brązowych pieczarek, świeżych pokrojonych w 5 mm plastry
    150 g pieczarek, pokrojonych w 5 mm plastry
  • 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1,5 cm kostkę
  • kolendra, świeża tylko liście, grubo posiekane, do posypania
    zielona cebulka ze szczypiorkiem, tylko liście, grubo posiekane, do posypania
  • ziarna sezamu uprzednio uprażone, do dekoracji
  • 100 g strączków młodego, zielonego groszku przekrojonego na pół
    100 g zielonego groszku, mrożonego, przekrojonego na pół

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1539.8 mg
Proteína 19.9 g
Calorías 2342.4 kJ / 559.8 kcal
Grasa 31.6 g
Fibra 5 g
Grasas saturadas 15.2 g
Carbohidratos 44.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...