Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Cous cous veloce con verdure crude
Prep. 5min
Total 20min
6 porzioni
Ingredientes
-
di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di pomodori secchi sott'olio sgocciolati50 g
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di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)70 g
-
cipollotti puliti e a metà2
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di olive verdi denocciolate100 g
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di menta fresca lavate e asciugate8 foglioline
-
di capperi sott'aceto20 g
-
di acqua250 g
-
di succo di limone, spremuto fresco30 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di cous cous250 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.2 cucchiai
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
244 kcal /
1021 kJ
Proteína
6.7 g
Grasa
7.8 g
Carbohidratos
39.1 g
Fibra
2.4 g
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