Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 bustina di zafferano
- 700 g di acqua
- 200 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 160 g di carote, pelate e a dadini (1 cm)
- 300 g di gamberoni giganti freschi, con il guscio
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di cous cous precotto
- 230 g di fagioli cannellini in scatola
- olio extravergine di oliva q.b. per condire
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1464 kJ / 350 kcal
- Proteína
- 14.4 g
- Carbohidratos
- 51.1 g
- Grasa
- 11.2 g
- Fibra
- 6.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Riso integrale alla cantonese
1 Std. 20 Min
Insalata di scampi esotica in vasetto
30 min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40min
Riso alla cantonese
40min
Insalata di mare veloce con quinoa
40min
Insalata di pasta con pollo e salmone
1u.
Orzo e pesce in insalata
1 Std. 15 Min
Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura
40min
Noodles con gamberi e avocado
35min
Riso con gamberi e verdure
30 min
Quinoa con code di gambero
30 min
Cous cous dell'orto
30 min