Smoothie de fresa, remolacha y chía

3.0 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 raciones

Ingredientes

10 g de semillas de chía
400 g de bebida de soja
200 - 250 g de remolacha cocida en trozos
1 plátano congelado, en trozos
200 - 250 g de fresas congeladas en mitades
20 g de nueces en mitades (y alguna más picadas para decorar)
1 cucharadita de canela molida
4 - 8 fresas (para decorar)
1 cucharada de coco rallado (para decorar)
4 - 8 hojas de menta fresca (para decorar)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 93.8 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 918 kJ / 219 kcal

Grasa 9.7 g

Fibra 6.7 g

Grasas saturadas 1.7 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 181 52 Recetas
España

También podría gustarte...

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Smoothie de arándanos con frutos secos

5min

Smoothie mango lassi

5min

Batido verde con kiwi

10min

Batido verde con espinacas

10min

Batido verde con kale

10min

Huevos en molde

15min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10min

Huevos cocidos en molde de silicona

15min

Porridge vegano

15min

Tortilla caprese en Varoma

30min

Mermelada de arándanos

45min

Mostrar todo

Mostrar todo