Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g di pasta tipo penne (cottura 11 minuti)
- 150 g di filetto di salmone fresco a pezzi piccoli (1 cm)
- 150 g di asparagi, lavati e mondati
- 700 g di acqua
-
1
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
o bien 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale - 5 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di prezzemolo tritato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2786 kJ / 666 kcal
- Proteína
- 41.9 g
- Carbohidratos
- 62.3 g
- Grasa
- 29.4 g
- Fibra
- 5.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35min
Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche
35min
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35min
Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella
40min
Riso con pollo e verdure
30min
Insalata di farro e pollo
45min
Farro alla nizzarda
40min
Insalata di farro con ravanelli e rucola
40min
Insalata di pasta con pollo e salmone
1h
Insalata di riso, funghi e salmone
40min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min