Wraps Caribeños

4.5 2 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

4 porciones

Ingredientes

½ cdita de orégano seco
½ cdita de semillas de cilantro
1 diente de ajo
50 g de cebolla en cuartos
10 g de jengibre
1 cdita de tomillo seco
100 g de jitomate
½ cdita de pimentón dulce
200 g de jarabe de tamarindo sin azúcar
1 - 2 piezas chiles, frescos o al gusto
30 g de aceite de oliva
30 g de salsa de soya
15 g de jugo de limón verde, recién exprimido
400 g de agua
350 g de filete de pechuga de pollo sin piel
4 tortillas de harina (Ø 22 cm)
lechuga romana en rebanadas finas, para decorar
1 pieza de mango en cubos (1 cm)
1 pieza de aguacate rebanado
2 piezas de limón verde cortado en mitades para cada wrap

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porciones

Sodio 3302.6 mg

Proteína 104.7 g

Calorías 6791.3 kJ / 1623.2 kcal

Grasa 56.7 g

Fibra 18 g

Grasas saturadas 9.1 g

Carbohidratos 179.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wraps del mundo 5 Recetas
México

También podría gustarte...

Cerdo asado con vegetales - minestrone

Değerlendirme yok

Tartas de árbol de navidad

40 dk

Panqué con Chocolates Confitados

1sa 30 dk

Gelatina de Tequila

1sa 30 dk

Bloques de chocolate de colores

1sa

Frittata de calabaza y ricotta

40 dk

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 dk

Pasta con salchichas en olla

30 dk

Sandwich de albóndigas de pollo

30 dk

Cowboy

50 dk

Crepas de avena rellenas de requesón

40 dk

Sándwiches de ensalada de pollo

50 dk