Ir al contenido principal Buscar
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 30min
6 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 536.5 mg
Proteína 18.8 g
Calorías 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Grasa 21.5 g
Fibra 7.2 g
Grasas saturadas 4.1 g
Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Fettuccini com frango e ervilhas

4.8(4)

35min

Massada de garoupa

4.2(110)

45min

Arroz árabe

4.6(66)

50min

Massa cremosa de pistácio

4.8(11)

35min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

4.5(32)

45min

Risoto de bacon e avelã

4.6(24)

40min

Arroz de favas e enchidos

4.2(23)

40min

Risoto de legumes assados e linguado

4.8(10)

30min

Risoto de ervilhas e camarão

4.6(58)

40min

Esparguete com crocante de anchovas

4.0(2)

40min

Arroz de atum com coentros

4.4(56)

40min

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

4.3(239)

30min

 Mostrar todo
Mostrar todo