Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

3.6 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

20 g di olio extravergine di oliva
200 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
30 g di pinoli
100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola
150 g di Feta sbriciolata
50 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
¼ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 496.4 mg

Proteína 8.2 g

Calorías 933.2 kJ / 223 kcal

Grasa 18.3 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 6.7 g

Carbohidratos 8.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1 godz. 10 min

Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico

40 min

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

30 min

Tacos con verdure e fagioli

Brak ocen

Frittelle di quinoa e cime di rapa

1 godz. 30 min

Insalata di orzo con arance e mandorle

50 min

Gnocchi di ceci con sugo di cicoria (senza glutine)

3 godz.

Scottadito di legumi

45 min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1 godz.

Insalata di gamberi, sedano e melone

20 min

Poke di quinoa e seitan

1 godz.

Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti

50 min