Dispositivos y accesorios
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
Prep. 10min
Total 25h
6 μερίδες
Ingredientes
-
λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια), ξηρά400 γρ.
-
νερό όσο χρειαστεί για να γεμίσει ο κάδος 2 φορές μέχρι την ένδειξη των 2 λίτρων, και επιπλέον νερό για το μούλιασμα των λουβιών
-
λάδι (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο), και λίγο ακόμα ελαιόλαδο για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
-
λάχανα (σέσκουλα) φρέσκα, πλυμένα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)1 δέσμη
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
553.5 mg
Proteína
17 g
Calorías
1196 kJ /
283 kcal
Grasa
8 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
0.7 g
Carbohidratos
38 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Κυπριακή νοστιμιά
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Ψαρόσουπα
40min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1h
Αφέλια
5h
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h
Χαλλουμωτή
1h 25min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1h 15min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2h 40min