Porridge alle pesche

Porridge alle pesche

4.4 15 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

40 g di mandorle pelate
400 g di pesche nettarine sbucciate e tagliate a pezzi (3 cm) + q.b.
20 g di uva passa
1 - 2 cucchiaini di sciroppo di acero
120 g di fiocchi di avena
550 g di latte (vedere varianti)
cannella in polvere (opcional) a piacere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 61 mg

Proteína 11.5 g

Calorías 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Grasa 11.8 g

Fibra 5.8 g

Grasas saturadas 3.3 g

Carbohidratos 44.3 g

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