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Porridge alle pesche
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
40 g di mandorle pelate
-
400 g di pesche nettarine sbucciate e tagliate a pezzi (3 cm) + q.b.
-
20 g di uva passa
-
1 - 2 cucchiaini di sciroppo di acero
-
120 g di fiocchi di avena
-
550 g di latte (vedere varianti)
-
cannella in polvere (opcional) a piacere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
61 mg
Proteína
11.5 g
Calorías
1311.5 kJ /
313.5 kcal
Grasa
11.8 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
3.3 g
Carbohidratos
44.3 g
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Italia
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