Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 - 400 g di chicchi di miglio
- 600 - 800 g di acqua
- 20 - 35 g di olio extravergine di oliva
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1510 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Grasa
- 12 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 490 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30min
Cottura del farro perlato
35min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 min
Cottura del farro integrale
8h 40min
Miglio con ceci e verdure al curry
1 Std.
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
30min
Polpette di miglio con crema di fave
2h
Farina di miglio
10 Min
Insalata di miglio e tonno
55 min
Cottura del bulgur a grana media
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Minestra di zucca e miglio (vegan)
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Farina d'avena
10 Min