Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 35 g de parmesan coupé en morceaux
- 30 g d'échalote coupée en deux
- 2 gousses d'ail
- 3 brins de persil plat frais équeutés
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 220 g de pleurotes brossées et taillées en lamelles
- 30 g de poivron orange doux, taillé en lamelles
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 4 tranches de pain de campagne
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 245 kcal / 1027 kJ
- Proteína
- 8.3 g
- Grasa
- 14.8 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Fibra
- 2.8 g
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