Légumes croquants, boulettes de chèvre

Légumes croquants, boulettes de chèvre

3.9 10 valoración

Prep. 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

1 bouquet de ciboulette fraîche grossièrement émincée
25 g d'échalote
1000 g d'eau
200 g de brocoli (½) en fleurettes
130 g de haricot vert frais équeutés
150 g de petits pois frais écossés
150 g de fèves fraîches écossées
200 g de fromage de chèvre frais
sel
poivre moulu
100 g de mesclun
1 avocat en fines lamelles
2 c. à soupe de graines de sésame
1 filet d'huile d'olive

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 11 g

Calorías 566 kJ / 136 kcal

Grasa 14 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Aubergines grillées aux figues

Aubergines grillées aux figues

1h

Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon

Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon

35min

Bowl de légumes tout vert

Bowl de légumes tout vert

50min

Mousse de yaourt, amandes et poires à la vanille

Mousse de yaourt, amandes et poires à la vanille

4h 35min

Œufs brouillés au pesto de menthe

Œufs brouillés au pesto de menthe

25min

Légumes verts, menthe et œufs mollets

Légumes verts, menthe et œufs mollets

45min

Assiette italienne

Assiette italienne

1h 10min

Socca aux légumes d'été

Socca aux légumes d'été

55min

Poulet à la menthe, légumes et fraises

Poulet à la menthe, légumes et fraises

50min

Bouillon aux légumes, crozets et herbes

Bouillon aux légumes, crozets et herbes

35min

Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

15min

Œufs mollets, ratatouille et jambon

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40min