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Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
5.0 1 valoración
Prep. 15min
Total 40min
9 doses
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Ingredientes

  • peito de frango
    530 g
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • lima (raspa e sumo)
    1 ½
  • água
    750 g
  • caril em pó
    1 ½ c. sopa de
  • molho de soja
    25 g
  • cuscuz
    450 g
  • maçãs Granny Smith cortadas em cubos
    3
  • iogurte natural
    300 g
  • hortelã
    15 folhas de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 232.6 mg
Proteína 20.9 g
Calorías 1316.5 kJ / 314.7 kcal
Grasa 3.8 g
Fibra 4.6 g
Grasas saturadas 1.1 g
Carbohidratos 49.8 g

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