Cacerola de papa y salmón.

Name: Cacerola de papa y salmón.
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 150 g de chícharos congelados; 250 g de salmón ahumado; 500 g de agua; 800 - 1000 g de mezcla de verduras; aceite de oliva; 250 g de queso crema; 100 g de crema (min 30% de grasa); ½ cdita de nuez moscada en polvo; ½ cdita de sal; ¼ cdita de pimienta negra molida; sal; pimienta negra molida; cebollín; jugo de limón amarillo, recién exprimido

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Dificultad fácil

Tiempo de preparación 15min

Tiempo total 45min

Raciones 4 porciones

Ingredientes

150 g de chícharos congelados
250 g de salmón ahumado
500 g de agua
800 - 1000 g de mezcla de verduras (por ejemplo, ramilletes de coliflor, camote, papas), en trozos (3 cm)(véase Variación)
aceite de oliva para engrasar
250 g de queso crema
100 g de crema (min 30% de grasa)
½ cdita de nuez moscada en polvo
½ cdita de sal
¼ cdita de pimienta negra molida
sal para sazonar
pimienta negra molida para sazonar
cebollín picado, para decorar
jugo de limón amarillo, recién exprimido para rociar

Inf. nutricional: por 1 porción
Calorías: 515.7 kcal / 2157.5 kJ
Proteína: 23.6 g
Grasa: 34.3 g
Carbohidratos: 29.9 g
Fibra: 8.8 g
Grasas saturadas: 18.7 g
Sodio: 1436.8 mg