Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1500 g água, mais 3 c. de sopa p/ misturar
- 100 g açúcar
- 30 g sal, mais 1 c. de chá p/ temperar
- 1 c. sopa de pimenta preta em grão
- 3 folhas de louro
- 2 saquetas de chá preto
- 1000 g piano de porco
- 200 g arroz basmati
-
400
g mistura de legumes (brócolos, couve-flor, pak choi, couves-de-bruxelas), cortados em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
o bien 400 g mistura de legumes congelados - 3 c. chá de amido de milho
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 4324.5 kJ / 1033.6 kcal
- Proteína
- 45.3 g
- Carbohidratos
- 77.3 g
- Grasa
- 59.3 g
- Grasas saturadas
- 19 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 3923.5 mg
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