Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g de pistaches, grillées, décortiquées et non salées
- 10 g de feuilles de persil frais
- 5 g de feuilles de menthe
- 10 g de feuilles de basilic frais
- 80 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 30 g de tahini
- 10 g de jus de citron fraîchement pressé
- 30 g de pâte de miso
- 2 - 3 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
- 200 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 120 g de grains d'orge
- 1200 g d'eau
- 12 tomates cerise
- 200 g de concombre
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1024.4 kJ / 244.8 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 13.4 g
- Grasas saturadas
- 1.9 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 294.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Buddha bowl au poulet
1h
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1h
Salade de boulgour et saumon vapeur
25 min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1h
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1h
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1h
Salade pour booster le collagène
40 min
Basboussa à la pistache et à la rose
1h 25min
Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)
1h
Salade de lentilles beluga
35 min
Ris de veau aux oignons nouveaux
3h