Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable

Curry de pois chiches, orzo et épinards

Curry thaï aux légumes

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile

Tajine de légumes aux fruits secs

Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin

Steaks de quinoa aux haricots rouges

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

Mijoté de lentilles et légumes verts

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

Couscous aux légumes d’hiver