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Magret de canard aux pommes et blé
Prep. 15min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
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3 c. à café rase de sauce de soja
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2 c. à soupe de miel liquide
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2 c. à café de vinaigre de cidre
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1 ciboule émincée
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420 g d'aiguillettes de canard
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600 g d'eau
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2 pincées de sel
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2 pommes de petite taille, en tranches d'1 cm
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du sel
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du poivre moulu
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200 g de blé précuit
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30 g d'amandes décortiquées concassées
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
634 kcal /
2648 kJ
Proteína
28 g
Grasa
36 g
Carbohidratos
48 g
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