Πέστροφες με βασιλικό

Πέστροφες με βασιλικό

4.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredientes

κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
240 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
ελαιόλαδο
50 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
300 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
λευκό κρασί, ξηρό
50 γρ.
νερό
50 γρ.
χυμό ντομάτας
300 γρ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1
μαϊντανό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
βασιλικό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
πέστροφες, χωρίς εντόσθια
1200 γρ.
χυμό λεμονιού
25 γρ.
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες
100 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 928 mg

Proteína 61.9 g

Calorías 2363 kJ / 565 kcal

Grasa 29.1 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 5.5 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Ninguna valoración

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1h 10min

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

Ninguna valoración

Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ

Ninguna valoración

Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας

Ninguna valoración

Κοκτέιλ Piña Colada

15min

Σπαγγέτι μπολονέζ

Ninguna valoración

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1h 40min

Στιφάδο με τόνο και πατάτες

40min

Σαλάτα σούσι

Ninguna valoración

Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα

1h 20min

Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια

40min