Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Filetti di spigola alla mediterranea
Prep. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
100 g di cipolle a metà o in 4 spicchi in verticale (1-2 cipolle piccole)
-
350 g di patate sbucciate e, se necessario, tagliate a metà
-
6 pizzichi di sale
-
6 pizzichi di pepe bianco macinato
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
4 filetti di pesce spigola (150 g cad.)
-
12 pomodorini ciliegia in quarti
-
16 olive taggiasche denocciolate
-
2 cucchiai di capperi sott'aceto sciacquati
-
700 g di acqua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1484.7 mg
Proteína
28.7 g
Calorías
971.5 kJ /
232.3 kcal
Grasa
4.3 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
0.5 g
Carbohidratos
20.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Scaloppine di pollo al limone
40min
Sgombro con contorno di verdure
30min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Insalata pantesca con sgombro
1h
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45min
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40min