Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 - 120 g de azúcar
- 10 g de piel de limón (solo la parte coloreada)
- 250 g de queso ricota
- 120 g de yogur griego
- 400 g de leche
- 80 g de mijo en grano
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 300 g de frutos rojos frescos variados
- 6 - 12 hojas de menta fresca
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 274 kcal / 1149 kJ
- Proteína
- 9.4 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 40.4 g
- Fibra
- 2.6 g
- Grasas saturadas
- 5.3 g
- Sodio
- 78.1 mg
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