Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 2 chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare cu ceapă
- 2 lingurițe zahăr
- 100 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 300 g cartofi dulci, descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g ardei gras, verde, curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)
- 1 linguriță concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 50 g apă
- 500 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți (4-5 cm)
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
- coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
- limetă sferturi, pentru servit (opțional)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2442 kJ / 581.3 kcal
- Proteína
- 36.7 g
- Carbohidratos
- 32.1 g
- Grasa
- 31.4 g
- Grasas saturadas
- 6.6 g
- Fibra
- 14.1 g
- Sodio
- 1224.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1 Std. 20 Min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1 Std. 30 Min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35min
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2h 30min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1 Std. 20 Min
Fudge de ciocolată albă
Ninguna valoración
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35min
Tocăniță de iepure
1h