Dispositivos y accesorios
Salată de cușcuș
Prep. 10min
Total 20min
4 porții
Ingredientes
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
16.5 g
Calorías
1912 kJ /
457 kcal
Grasa
24 g
Carbohidratos
40.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Super Salate
10 Recetas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
También podría gustarte...
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Tartă cu praz și jambon
1h 55min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Vinete sotate (200 g)
30min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Curry cu năut
35min
Tartă cu ciuperci
50min