Versiones compatibles
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g ceapă roșie, sferturi
- 3 căței de usturoi
- 30 g ulei de cocos
- 80 g ardei gras roșu, tăiat în 2 bucăți
- 400 g cartofi dulci, tăiați în bucăți (2 cm)
- 20 g pastă de roșii
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 400 g fasole cannellini, din conservă, scursă și clătită
- 50 g unt de cocos
- 400 g apă
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1088 kJ / 260 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Carbohidratos
- 32.5 g
- Grasa
- 11.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cartofi cu usturoi și chimen
1 Std.
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 Std.
Paste cu Ragout de legume
45min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1 Std. 30 Min
Gratin de cartofi dulci
30min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 Min
Crevete cu chilli și usturoi
10 Min
Paste cu Ragout de legume
45min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25 min