Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 175 g de agua
- 300 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 60 g de aceite de oliva
- 600 g de hojas de acelgas en trozos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de cebolleta en trozos
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 924 kJ / 220 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Carbohidratos
- 32.2 g
- Grasa
- 8 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 454.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2 godz. 45 min
Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina
40min
Guiso de verduras italiano
40min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Champiñones rellenos con verduras
1h
Empanada de huevo, hierbas frescas y acelgas
1h 50 min.
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35min
Pudin de brócoli
1h
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1h 15min