Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 110 g de plátano maduro, en trozos
- 15 g de zumo de limón
- 125 g de leche de almendras sin azúcar
- 200 g de agua
- ¼ de cucharadita de canela molida
- ¼ de cucharadita de cardamomo molido
- ¼ de cucharadita de vainilla líquida
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 189 kcal / 795 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Fibra
- 0 g
- Grasas saturadas
- 5.8 g
- Sodio
- 9 mg
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