Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 9 valoraciones
Prep. 10min
Total 25min
4 portions

Ingredientes

  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 450 g de grains de maïs en conserve égouttés
  • 75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
  • 1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
  • 50 g d'eau

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 236 kcal / 988.5 kJ
Proteína 4.5 g
Grasa 11.8 g
Carbohidratos 26.3 g
Fibra 4.3 g
Grasas saturadas 5 g
Sodio 481.5 mg

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