Dispositivos y accesorios
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
Prep. 45min
Total 1h 30min
12 raciones
Ingredientes
-
200 g de fideos orientales transparentes
Aderezo para la ensalada
-
100 g maní
-
20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 dientes de ajo
-
100 g de cebolleta
-
20 g de jengibre fresco en rodajas de 1-2 mm
-
50 g de salsa de pescado
-
80 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
50 g de miel
Pollo al vapor y fideos orientales
-
400 g de pasta corta seca (macarrones, espirales, farfalle, etc)
-
800 g de pechuga de pollo en dados de 2-3 cm, sazonados
-
2 cucharaditas de sal
-
650 g de agua (y algo más para el remojo y para la pasta)
-
400 g de pechuga de pollo entera, sazonada
Pasta piccata de pollo
-
50 g de mantequilla
-
½ pastilla de caldo de pollo
-
20 g de harina de trigo
-
50 g de vino blanco
-
30 g de zumo de limón
-
20 g de alcaparras
-
10 g de cebollino fresco picado
-
20 g de piñones tostados (opcional)
Ensalada de fideos orientales con pollo
-
20 g cilantro fresco picado
-
1 chile rojo fresco en rodajas finas
-
20 g de cebolleta recta en rodajas finas
-
50 g de cebolla roja en rodajas finas
Cuscús con pollo y verduras
-
300 g de cuscús
-
2 cucharaditas de sal
-
50 g de vinagre
-
1 cucharada de comino molido
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
150 g de cebolla roja en trozos
-
200 g de manzana sin semillas, en cuartos
-
150 g de calabacín en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para el cuscús)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1205.2 mg
Proteína
33.8 g
Calorías
2504 kJ /
598 kcal
Grasa
18.6 g
Fibra
4.9 g
Grasas saturadas
4.6 g
Carbohidratos
72.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 161
31 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Dorada asada con ajo y perejil
25 min
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15 min
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1 godz. 30 min
Ensalada griega con pollo
1 godz. 10 min
Pollo guisado con arroz
1 godz. 25 min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1 godz.
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
1 godz. 10 min
Curry tailandés de pollo con arroz basmati
35 min
Pollo marinado con puré de patatas
13 godz.
Pitas de pollo con verduras doradas
45 min
Arepa dominó
45 min
Lasaña 3.0
1 godz. 30 min