Cous cous di verdure con branzino

Cous cous di verdure con branzino

4.5 30 valoraciones
Prep. 10min
Total 30min
4 porzioni

Ingredientes

  • filetti di branzino senza pelle e lische (150-180 g ciascuno)
    4
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di paprika dolce
    1 pizzico
  • di acqua
    500 g
  • di carote pelate e tagliate a cubetti (2 cm)
    250 g
  • di zucchine tagliate a cubetti (2 cm)
    250 g
  • di cous cous precotto
    250 g
  • olio extravergine di oliva a piacere

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 415.5 kcal / 1738.3 kJ
Proteína 33.1 g
Grasa 8.3 g
Carbohidratos 55.9 g
Fibra 4.6 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 763.4 mg

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