Lenticchie con riso e mela

Lenticchie con riso e mela

3.7 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 2h 35min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di lenticchie secche
30 g di cipolla
50 g di carota in pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
1 foglia di alloro secca
1 pizzico di cumino in polvere
450 g di acqua
20 g di riso a chicco corto
½ mela Golden Delicious pelata e a cubetti (1 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 6.67 g

Calorías 645 kJ / 154 kcal

Grasa 5.45 g

Fibra 4.08 g

Carbohidratos 19.62 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Crescere insieme 59 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pisellini al vapore (600 g)

25min

Risotto al pomodoro e cavolfiore (10-12 mesi)

40min

Patate e zucca al vapore

25min

Carote e patate dolci al vapore

30min

Tagliatelle con crema di zucca e zucchine (vegan)

1h 30min

Risotto alla zucca

30min

Orata con tapenade, purè di patate e sedano rapa e fagiolini in insalata

Ninguna valoración

Spaghettini al sugo con polpettine di lenticchie

1h 5min

Riso e lenticchie

45min

Risotto pollo e piselli

35min

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1h 10min

Risotto ai piselli

40min