Pollo speziato e purè di cavolfiore

Pollo speziato e purè di cavolfiore

4.5 55 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

500 g di acqua bollente
500 g di cimette di cavolfiore
400 g di petti di pollo a fette
olio extravergine di oliva q.b.
spezie miste a piacere (paprika, coriandolo, curry)
160 g di latte intero
30 g di burro
½ cucchiaino di sale + q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 308 mg

Proteína 28.7 g

Calorías 986.5 kJ / 235.8 kcal

Grasa 11.3 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 5.1 g

Carbohidratos 5.4 g

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