Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cucharadita de aceite de girasol
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
- 4 láminas de masa filo
- 25 g de mantequilla fundida
- 100 g de queso cremoso
- 100 g de queso azul
- 150 g de nata (35% de grasa)
- 4 huevos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 375 g de espárragos blancos (en conserva) escurridos, en trozos de 2 cm
- 50 - 60 g de nueces en mitades
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1924 kJ / 460 kcal
- Proteína
- 11.3 g
- Carbohidratos
- 19.4 g
- Grasa
- 38.8 g
- Grasas saturadas
- 18 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 587.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tarta Tatín (Puntos del azúcar)
1 Std.
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1 Std. 15 Min
Bizcocho con dulce de membrillo
40 min
Pudin de trucha
2 Std. 40 Min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 Std.
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 min
Pudin de brócoli
1 Std.
Galette de setas
1 Std.
Strudel de champiñones y espinacas
1h 30min
Tarta de queso de cabra y tomates cherry
1 Std.
Quiche de calabaza y queso feta
2u. 20min
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 min