Arroz vegetariano TM6

Arroz vegetariano TM6

4.3 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

4 porciones

Ingredientes

15 g de jengibre en rodajas (2 mm)
120 g de cebolla en trozos
1 chile rojo, fresco sin semillas y en trozos
25 g de aceite vegetal
180 g de pimiento amarillo en cubos (aprox. 2 cm)
120 g de champiñones en rodajas (0,5 cm)
80 g de zanahoria en cubos (aprox. 1 cm)
250 g de arroz precocido integral o natural
400 g de agua
50 g de salsa de soya, baja en sodio
20 g de salsa de ostión
1 cdita de aceite de ajonjolí tostado y un poco más para rociar
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
1 - 2 cdas de aceite vegetal
4 huevos
germen de soya fresco para servir
cebolla cambray el tallo en rodajas para decorar
semillas de ajonjolí para decorar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porciones

Sodio 5953.4 mg

Proteína 41.9 g

Calorías 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Grasa 61.9 g

Fibra 10.4 g

Grasas saturadas 9 g

Carbohidratos 112.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

VIAJA A CHINA CON TM6 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Arroz Turco

40 Min

Pan de caja sin gluten

2 Std.

Atún con quinoa y salsa de mango

1 Std.

Licor de crema de whisky

10 Min

Salchichas Frankfurt al vapor (6)

15 Min

Arepas

30 Min

Garbanzos en cocción lenta TM6

14 Std. 40 Min

Cocción arroz integral (200 g) TM6

35 Min

Salteado de verduras mixtas

30 Min

Peras al vino tinto Cocción lenta

5 Std.

Huevos revueltos

15 Min

Huevos de chocolate con lunetas de colores

20 Min