Dispositivos y accesorios
Frijoles al horno con verduras
Prep. 5min
Total 30min
4 porciones
Ingredientes
-
40 g de apio en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
1 chile rojo sin semillas, en trozos
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
200 g de cebolla blanca en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cdita de comino en polvo
-
½ cdita de semillas de cilantro molidas
-
¼ cdita de sal
-
400 g de frijoles negros cocidos, escurridos400 g de frijoles bayos cocidos escurridos
-
6 - 8 rebanadas de pan para servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
730.7 mg
Proteína
11.4 g
Calorías
1186.9 kJ /
283.7 kcal
Grasa
7 g
Fibra
10.2 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
35.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
MUNDO THERMOMIX IX
15 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Ensalada tibia de frijoles
25 Min
Bases
14 Std. 45 Min
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20 Min
Sal de apio
1 Std.
Berenjenas crujientes con salsa de tomate
50 Min
Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada
40 Min
Romero picado
5 Min
Ensalada de lentejas
1 Std. 20 Min
Curry de pollo estilo Sri Lanka (Koththu roti)
1 Std. 5 Min
Ensalada César de salmón con escarola
35 Min
Coliflor asada con puré de alubias
25 Min
Tarta de papas y champiñones
1 Std. 20 Min