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Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
Prep. 5min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
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water35 oz
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salt plus extra to season fish and sauce1 tsp
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basmati rice9 oz
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fresh spinach leaves7 oz
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cod fish fillet skinless, (4 pieces)21 oz
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heavy whipping cream5 ½ oz
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freshly squeezed lemon juice1 oz
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corn starch2 - 3 tsp
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ground white pepper1 pinch
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
463 kcal /
1938 kJ
Proteína
34 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
51 g
Fibra
2.2 g
Grasas saturadas
7 g
Sodio
739 mg
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