Dispositivos y accesorios
Couscous Cake with Fruit
Prep. 15min
Total 1h 50min
12 portions
Ingredientes
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
36 mg
Proteína
4.4 g
Calorías
635 kJ /
152 kcal
Grasa
2.1 g
Fibra
1.8 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Go Green, Feel Good
71 Recetas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
También podría gustarte...
Apple Cake
1h
Carrot and Apple Cake
1h 30min
Fish and Avocado Loaf
2h
Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf
45min
Almond Honey Semolina Cake
1h
Almond Briouats with Honey and Sesame Seeds
2h
Couscous with Chicken and Lamb
1h 10min
Coconut Creamed Kale
20min
Avocado and Banana Ice Cream
6h 15min
Blueberry Buns
3h 25min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Apple Pancakes
30min