Dispositivos y accesorios
Buharda pişmiş ıspanak
Prep. 5min
Total 15min
4 porsiyon
Ingredientes
-
su500 g
-
ıspanak yaprağı500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Proteína
3 g
Calorías
68 kJ /
16 kcal
Grasa
0 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme
30 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1h 5min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1h 20min
Pastırmalı Patates Salatası
45min
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1h 10min
Kremalı Mantarlı Et
1h 10min
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1h 10min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Enerji veren shake
10min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1h
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min