Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 valoración

Prep. 15min

Total 35min

2 porsiyon

Ingredientes

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (opcional)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (opcional) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 14 g

Calorías 1492 kJ / 357 kcal

Grasa 14 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2h

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20min

Kabaca doğranmış lahana

Kabaca doğranmış lahana

10min

Rezene ve Balıklı Makarna

Rezene ve Balıklı Makarna

40min

Portakallı Sıcak Şarap

Portakallı Sıcak Şarap

20min

Dana Stroganoff

Dana Stroganoff

1h

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30min

Karnıyarık

Karnıyarık

1h

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1h 5min

Kuru Domatesli Tereyağı

Kuru Domatesli Tereyağı

5min

Pratik Aşure

Pratik Aşure

2h 15min

Detoks Salatası

Detoks Salatası

10min