Dispositivos y accesorios
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Prep. 30min
Total 1h 10min
4 porsiyon
Ingredientes
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
542 mg
Proteína
6 g
Calorías
584.5 kJ /
139 kcal
Grasa
5.8 g
Fibra
7.5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 Recetas
Turquía
Turquía
Yaz Sebzeleri
12 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Domates ve Mantarlı Spagetti
30min
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45min
Tavuklu ve Körili Darı
35min
Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake
3h 30min
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1h
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45min
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35min
Rezene ve Balıklı Makarna
40min
Kaju Fıstığı Ezmesi
50min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4h 10min
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1h 25min
Sebzeli Kuzu Yahni
55min