Dispositivos y accesorios
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
Prep. 15min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
-
dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)1
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
frunze de coriandru proaspăt10 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)1
-
pudră de chilli1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
pastă de chilli chipotle1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
oțet din cidru de mere2 linguri
-
fasole neagră, din conservă scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)460 g
-
zeamă de limetă40 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
10.2 g
Calorías
1220 kJ /
292 kcal
Grasa
11.5 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fără alergeni
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Curry Massaman vegan cu vinete
Ninguna valoración
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Salată de alac și pui
1h 15min
Three course meal pentru doi
1h 15min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Supă de năut cu spanac
40min